VÄRINÄ-jäsentilaisuus 6.10.2021
6.10.2021

VÄRINÄ-jäsentilaisuus 6.10.2021

Maksuton

Tilaisuuden teemana työhyvinvointi!

Tervetuloa pitkästä aikaa live-tilaisuutena järjestettävään VÄRINÄÄN! Oletko jo odottanut kohtaamisia ja verkostoitumista sekä pientä hengähdyshetkeä arkeen pois tutuista kuvioista? Kauppakamarin VÄRINÄ-jäsentilaisuudessa pääset kuulemaan stressivalmentaja Miia Huitin Johda hyvinvointiasi, lisää jaksamistasi -puheenvuoron sekä verkostoitumaan ja jutustelemaan tuttujen ja tuntemattomampien kauppakamarijäsenten kanssa. 

6.10. klo 13.45 - 16.00Ilmoittaudu viimeistään 30.9.2021

Tapahtuma on maksuton.

Hinta
/

Kuvaus

Kauppakamarin jäsentapahtuma VÄRINÄ on jäsenille maksuton tilaisuus, joka tarjoaa mahdollisuuden tehokkaaseen ja rentoon verkostoitumiseen virkistävän, ajankohtaisen teeman äärellä. Järjestämme VÄRINÄ-tapahtumia neljä kertaa vuodessa eri teemoilla. Tule verkostoitumaan ja kuulemaan mielenkiintoisia puhujia!

Me kauppakamarissa seuraamme koronavirustilanteeseen liittyvää viranomaisohjeistusta herkällä korvalla, emmekä riskeeraa osallistujien terveyttä. Huomioimme tapahtumissamme osallistujien turvavälit, ja saatavilla on aina kertakäyttömaskeja ja käsidesiä. Lue lisää turvallisuusohjeestamme.

Yhteistyössä

Tapahtumakumppanina Lääkärikeskus Aava, mukana myös kauppakamarin vuosikumppani Savon Voima.


Ohjelma ja paikka

Tapahtumapaikkana Sokos Hotel Puijonsarvi

13.45 Tervetuloa kahvittelut

14.00 Tilaisuus alkaa, kauppakamarin tervehdys

14.10 Miia Huitin puheenvuoro

Johda hyvinvointiasi, lisää jaksamistasi on herättelevä luento, joka sisältää sopivasti faktaa stressistä, inspiroivia arjen esimerkkitarinoita ja kokemuksia, useita helppoja stressinhallintaharjoituksia sekä osallistavaa keskustelua. 

Oivallat, mitkä tekijät laukaisevat stressireaktiosti ja tunnistat haitallisen stressin oireet niin töissä kuin vapaa-ajallakin. Saat käytännön vinkkejä parantaa palautumista ja lisätä voimavaroja niin omaan kuin tiimisi arkeen.

Tämä luento on kokemus, joka herättää tunteita ja josta riittää keskusteltavaa pitkäksi aikaa.

Miia Huitti on stressivalmentaja, jonka intohimona on antaa työkaluja stressin käsittelyyn ja inspiroida meistä jokaista voimaan paremmin ja olemaan onnellisempi niin työssä kuin vapaa-ajalla. Miia on entinen pankinjohtaja ja henkilöstökonsultti. Hänen työnantajiaan ovat olleet mm. Sampo Pankki ja Mercuri Urval.

Miia on koulutukseltaan KTM, HuK. Hän on opiskellut amerikkalaisen psykologian tohtorin opissa sertifioiduksi stressivalmentajaksi ja kehittänyt osaamistaan opiskelemalla stressilääketiedettä Turun yliopistossa. Keväällä 2020 Miia opiskeli The Happiness Practice™ -valmentajaksi ja perustin Suomeen Onnellisuustutkimusinstituutin (www.onnellisuustutkimusinstituutti.fi). Syksyllä 2016 häneltä julkaistiin kirja Stressikupla - Hyvää elämää ilman ahdistusta (Viisas Elämä Oy). 

Kysymyksiä & Keskustelua

15.00 Kumppanipuheenvuoro, Lääkärikeskus Aava

15.20 Vapaamuotoinen verkostoituminen

16.00 Tilaisuus päättyy
 

Lisätiedot

Kuopion alueen kauppakamari
017 266 3800
kauppakamari@kuopiochamber.fi

Ilmoittautumisen voi perua lähettämällä sähköpostia yllä olevaan osoitteeseen.

 

Muutokset mahdollisia.