Viisi askelta aitoon työhyvinvointiin 12.3.2025
Matkalla oman työhyvinvoinnin huipulle tarvitaan kanssakulkijoita, suunnannäyttäjiä ja välietappeja. Matkalla tarvitaan myös vahvuuksien vahvistamista ja omien intohimojen hyödyntämistä. Tärkeimpänä työmenestyksessä kuitenkin omien jaksamisen rajojen kunnioittaminen.
Tässä koulutuksessa opitaan positiivisessa psykologiassa tutkittuja keinoja ehkäistä stressiä ja annetaan työkaluja hyvinvointiin työssä. Puhumme myös työn ja muun elämän tasapainottamisesta ja teemme käytännön harjoituksia kehon ja mielen rauhoittamiseksi.
Asiantuntijana:
Ratkaisukeskeinen valmentaja Riikka Pajunen, Montevista Oy
8.50
Etäyhteyden avaaminen
9.00
Viisi askelta aitoon työhyvinvointiin:
- Arvosta itseäsi
- Treenaa mielen muskeleitasi
- Organisoi tasapainoinen työviikko
- Varmista vireesi työpäivänä
- Kommunikoi rakentavasti
Ratkaisukeskeinen valmentaja Riikka Pajunen, Montevista Oy
12.00
Tilaisuus päättyy
Ilmoittautumisen voi peruuttaa kuluitta vähintään kaksi (2) viikkoa ennen tilaisuutta. 13–7 vuorokautta ennen peruutetuista ilmoittautumisista veloitetaan 50 % osallistumismaksusta ja tämän jälkeen peruutetuista ilmoittautumisista veloitetaan koko osallistumismaksu.
Helsingin Kamari Oy:llä on oikeus peruuttaa koulutustilaisuus ilman korvausvelvollisuutta ilmoittamalla asiakkaalle siitä sähköpostilla viimeistään neljä (4) arkipäivää ennen tilaisuuden ajankohtaa.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin hinnan- ja ohjelmanmuutoksiin.
Lisätiedot
Asiakaspalvelu
09 2286 0360
asiakaspalvelu@kauppakamarikauppa.fi
Viisi askelta aitoon työhyvinvointiin 12.3.2025
Muut etuhintaan oikeuttavat tahot Hintaan sisältyy koulutuksen ohella koulutusmateriaali ja ohjelmaan merkityt tarjoilut.