Katri Saarikivi: Vahvista psykologista resilienssiäsi 11.11.2026
Psykologinen resilienssi tarkoittaa kykyä pysyä toimintakykyisenä korkeapaineisissa tilanteissa ja palautua liiallisesta kuormituksesta. Nykyisessä työelämässä resilienssille on tarvetta, sillä työelämän jatkuva muutos ja epävarmuus vaativat kykyä sopeutua nopeasti ja säilyttää toimintakyky.
Resilienssi kehittyy luonnollisen altistumisen kautta, ja edellyttää siis vaikeuksien kohtaamista, jotta toimivia kuormituksen käsittely- ja palautumiskeinoja kehittyy. Resilienssi edellyttää kykyä lisätä ajattelun ja aivojen muovautuvuutta.
Tässä koulutuksessa saat käytännönläheisiä keinoja oman resilienssisi vahvistamiseen. Koulutuksen aikana tehdään myös mittaus, joka paljastaa millä tasolla resilienssisi tällä hetkellä on.
Kouluttajana toimii arvostettu aivotutkija ja psykologian tohtori,Katri Saarikivi, joka tarjoaa tieteellisesti toimiviksi todistettuja keinoja oman psykologisen resilienssin vahvistamiseksi.
- Saat käytännönläheisiä keinoja oman psykologisen resilienssisi vahvistamiseen.
- Pysyt entistä paremmin toimintakykyisenä korkeapaineisissa tilanteissa.
- Kuulet keinoista, joiden avulla palautua liiallisesta kuormituksesta.
- Tiedät, millä tasolla oma resilienssisi tällä hetkellä on.
Koulutus sopii kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa psykologista resilienssiään.
8.50
Yhteyden avaus
9.00
Mitä on psykologinen resilienssi
Resilienssin avaintaidot
- Itsesäätely
- Joustava ajattelu
- Sinnikkyys
- Growth mindset
Mittaus: millä tasolla resilienssisi on tällä hetkellä?
Resilienssin vahvistaminen käytännössä
12.00
Koulutus päättyy
Yrityskohtaiset koulutukset
Räätälöity koulutus on kustannustehokas ja helppo tapa kouluttaa isompikin ryhmä kerralla. Koulutuksessa keskitytään olennaiseen omien esimerkkienne kautta, ja koulutus tarjoaa luottamuksellisen tilan käsitellä myös haastavia asioita.
Lue lisää: Yrityskohtaiset koulutukset
Ryhmäetu Ilmoita 5 - maksa 4 (Etu koskee Helsingin seudun kauppakamarin toteutuksia)
Saat edun,
- Kun samasta yrityksestä ilmoittautuu kerralla vähintään viisi henkilöä, osallistuu joka viides veloituksetta.
- Sama henkilö ilmoittautuu kerralla vähintään viiteen koulutukseen, on joka viides koulutus ilmainen.
Lue lisää: Ilmoita 5 – maksa 4
Kysy lisätietoja yrityskohtaisista ratkaisuista: myynti@helsinki.chamber.fi
Ilmoittautumisen voi peruuttaa kuluitta vähintään kaksi (2) viikkoa ennen tilaisuutta. 13–7 vuorokautta ennen peruutetuista ilmoittautumisista veloitetaan 50 % osallistumismaksusta ja tämän jälkeen peruutetuista ilmoittautumisista veloitetaan koko osallistumismaksu.
Helsingin Kamari Oy:llä on oikeus peruuttaa koulutustilaisuus ilman korvausvelvollisuutta ilmoittamalla asiakkaalle siitä sähköpostilla viimeistään neljä (4) arkipäivää ennen tilaisuuden ajankohtaa.
Pidätämme oikeuden mahdollisiin hinnan- ja ohjelmanmuutoksiin.
Lisätiedot
Asiakaspalvelu
09 2286 0360
asiakaspalvelu@kauppakamarikauppa.fi
Katri Saarikivi: Vahvista psykologista resilienssiäsi 11.11.2026
Muut etuhintaan oikeuttavat tahot Hintaan sisältyy koulutuksen ohella koulutusmateriaali ja ohjelmaan merkityt tarjoilut.